Home Remedies für Blähungen und …

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Home Remedies Amt für Blähungen und Verdauungsstörungen

von MARCY BRINKLEY Zuletzt aktualisiert: 10. Juni 2015

Marcy Brinkley schreibt seit professionell seit 2007. Ihre Arbeiten erschienen in "Hühnersuppe für die Seele," "Texas Health Law Reporter" und das "State Bar of Texas Health Law Abschnitt Bericht." Ihr Grad umfassen EINEN Bachelor of Science in Nursing; ein Master of Business Administration; und ein Doktor der Jurisprudenz.

Hausmittel Wie Over-the-counter Medikamente, Kräuter, Entspannung und leichte Körperliche aktivität kann helfen, Eine Folge von Verdauungsstörungen und Blähungen zu lindern. Obwohl unangenehm, this symptome — eine Magenverstimmung und Blähungen — Sind RELATIV gering und oft auf Einfache Mittel reagieren. Unter umständen Müssen Sie Auch Änderungen eine Ihrer Ernährung und Lebensstil zu machen, um künftige Angriffe zu verhindern. If Ihre symptome verschlimmern oder häufiger auftreten, Kanns Eine ernsthafte Erkrankung HABEN, sterben ärztliche treatment erfordert.

Comfort Massnahmen

Während Ihr erster Instinkt im Bett zu kuscheln Könnte sein, bis Sie Sich besser Fühlen, erhöhen Sich hinlegt tatsächlich Ihre symptome. Sitzen gerade nach oben oder herumlaufen Wird Ihre Verdauung verbessern und dazu Beiträgen, das Gas zu passieren, Dass Sie das Gefühl aufgebläht macht. Vermeiden Sie anstrengende Übung oder Bücken, Aber, Wie this aktivitäten Verdauung sterben noch schlimmer machen Können. ein paar tiefe Atemzüge und beruhigend nach unten nehmen Kann Auch hilfreich, sterben da Stress-Produktion von Säure im Magen zu erhöhen und ihre symptome verschlimmern.

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Over-the-counter Medikamente

Over-the-counter Medikamente Wie Bismuthsubsalicylat Suspension (Pepto-Bismol) Können kurzfristige Linderung von Verdauungsstörungen und Blähungen liefern. Kombinieren Sie nicht Bismutsubsalicylat, obwohl, mit Knoblauch, Ingwer, Ginseng oder Gingko, Weil Ihr Interaktion Blut richtig Blutgerinnung verhindern Kann sterben. You can versuchen, Eine Antazida für sterben Verdauung von 1 Stunde nach den Mahlzeiten und Vor dem Schlafengehen, Aber sterben Auswirkungen Werden nur für kurze Zeit Eine Dauern. Arzneimittel Eine Kombination aus Simethicon und Einems Antazida, sterben — Wie Mylanta Gas — Kann Sowohl sterben Verdauungsstörungen und Gas symptome zu lindern. Vermeiden Sie Schmerzmittel Wie Aspirin oder Ibuprofen nehmen, Weil this Medikamente in den Magen reizen und das Können Risiko von Blutungen erhöhen.

Pflanzliche Heilmittel

Viele Menschen berichten, Dass pflanzliche Heilmittel helfen, Verdauungsstörungen und Blähungen zu lindern. Ingwer ist in Nützlich Vielen Verdauungssystem Probleme zu behandeln, einschließlich Verdauungsstörungen und Blähungen, und es Kann sogar gegen Magengeschwüre Schützen. Tee aus Frischen Kamille, Pfefferminze oder Zitronenmelisse kann helfen, Verdauungstrakt Muskeln zu entspannen und helfen bei der Gas vorbei. Eine Überprüfung in der Ausgabe September 2002 veröffentlicht von "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" Schluss gekommen, Dass Kümmel und Pfefferminze mit oder ohne Blähungen bei Verdauungsstörungen Wirksam zu sein Scheinen. Doch nur Wenige wissenschaftliche Studien unterstützen Forderungen der Erfolg bei den Meisten pflanzlichen Heilmitteln. If you ein pflanzliches Heilmittel ausprobieren möchten, sollten Sie anzeigen Ihren Arzt zu sagen, da einige Kräuter mit der wirkung und Wirksamkeit der Medikamente stören Infos finden Sie einnehmen.

Änderungen des Lebensstils

Es oft IST Schwierig, Ursache von Verdauungsstörungen und Blähungen zu bestimmen, Aber einige Änderungen in IHREM Lebensstil Kann dazu Beiträgen, künftige Angriffe zu verhindern sterben. Essen kleinere, häufigere Mahlzeiten und langsamer kauen kann helfen, sterben Luft zu reduzieren, sterben in den Magen gelangt. Die Verringerung der Fett in der Ernährung oder Beseitigung von Lebensmitteln, sterben Ihre symptome auslösen Kann Auch helfen. Abnehmen und reduzieren oder solche Gewohnheiten Wie Rauchen aufzuhören und Trinken alkoholischer Getränke Sind Zu Ihrer Allgemeinen Gesundheit zuträglich und Kanns Auch unangenehme Verdauungsbeschwerden zu lindern.

Warnung bei Gefahr

Verdauungsstörungen und Gas-symptome Angebote sind nicht immer Durch das Verdauungssystem verursacht. Ein Herzinfarkt Kann manchmal atypische symptome hervorrufen, einschließlich Verdauungsstörungen, Kieferschmerzen oder Rückenschmerzen. Frauen sind häufiger als Männer Atypische symptome. Ziehen Sie sofort EINEN Arzt aufsuchen, WENN Ihr Verdauungs reagiert nicht auf sterben treatment oder, ideal von other potentiellen Herzinfarkt symptome Wie Atemnot, Schwindel, Schwäche, Übelkeit oder erbrechen oder Kalten Schweiß begleitet Wird.

If you Verdauungsstörungen und Blähungen und Schwierigkeiten beim Schlucken HABEN, Gewichtsverlust, erbrechen oder dunkler oder blutiger Stuhl, can this Eine ernsthafte Erkrankung zeigen, Wie ein Geschwür oder Krebs. If Eine of this other symptome vorhanden Sind, Sehen Sie anzeigen Ihren Arzt, um sterben zu Ursache ermitteln and a entsprechende treatment zu Beginnen.

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